Признаки беременности и вынашивание плода

Рубрика Беременность | Прочитали: 61 |

Режим ожидания, таит в себе много интересных моментов. Прекрасное ощущение того, что внутри тебя развивается маленький человек, и бьется еще одно сердце – бесценно. Но в то же время это очень ответственный период. Уже с началом наступления беременности происходит много изменений в организме. Появления ранних признаков свидетельствующих о том, что зачатие произошло, доставляет женщине некий дискомфорт. Вот классические признаки беременности на начальной стадии: Самым достоверным можно считать задержку менструации. Все последующие, а это: Ранний токсикоз; Сонливость; Повышенная чувствительность и набухание молочных желез; нервозность; непереносимость запахов, зависят от индивидуальных особенностей организма. Все эти признаки сопутствуют в первом триместре. Что можно делать на начальных неделях беременности: Можно продолжать вести половую жизнь, это никак не навредит плоду. Питание особенно важно для развития ребенка, нужно употреблять больше полезных продуктов, но не переедать. Нужно больше общаться, выходить на прогулку. Что касается физических занятий, то на ранних сроках они разрешены. Но нельзя двигать и поднимать тяжелые предметы, это может спровоцировать спазм мышц, что приводит к выкидышу.

Физиологические неудобства появляются на втором и третьем триместре, в этот период начинают беспокоить такие проблемы как: боли внизу спины; варикозное расширение вен; отеки; судороги в икрах; геморрой; отрыжка; спазмы в области живота. Во втором триместре, когда живот стал более круглый, может возникнуть проблема сна. Спать в том положение, которое до этого периода было удобным, уже не получится. Но для частичного решения этой проблемы, есть несколько способов: можно подкладывать подушки, либо купить подушку для беременных и кормящих, различные подголовники и накладки. Выход есть всегда. Что касается вредных привычек (алкоголь и курение) то это единственное, что категорически запрещенное все время вынашивания малыша, дабы не навредить развитию плода. Исключаются и экстремальные виды спорта, катание на коньках или лыжах, прогулка на велосипеде.

Но нужно помнить, что беременность – это обычное состояние женщины, и не стоит из-за этого полностью менять свою жизнь.

21-03-2018, 23:08
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Другие новости по теме: