Здоровое питание, здоровый образ жизни

Для того, чтобы чувствовать себя превосходно, в первую очередь нужно правильно питаться.Для того, чтобы чувствовать себя превосходно, в первую очередь нужно правильно питаться. Но на здоровую пищу влияет и то, в чем мы её приготовили. Попробуем разобраться, что необходимо иметь на кухне каждой хозяйке, а от чего все-таки стоит отказаться. Чугунные сковородки занимают почетное место на каждой кухне, и несмотря на то, что они не очень практичны в использовании (их ужасно трудно чистить от копоти), такая посуда прослужит вам очень много лет. Эмалированная посуда очень просто и удобна в использовании, многие хозяйки предпочитают именно её.

В ней продукты не меняют цвета и вкуса, а эмаль остается как на новой. Но имеются и свои недостатки: такая посуда очень хрупка. Посуда с тефлоновым покрытием очень практична, но требует к себе должного ухода. В такой посуде ни в коем случае нельзя мешать металлическими ложками или вилками. Для приготовления здоровой и вкусной пищи можно использовать несколько видов кухонной утвари: чугунная, эмалированная, тефлоновая, стеклянная посуда.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *